تطبيق حاسبة ركض VDOT لنظام الأندرويد
حقق أهدافك في الجري باستخدام مُحَسِّب الجري VDOT، وهو أداة صُمِّمت من قِبَل الدكتور جاك دانيالز وفريقه لمساعدتك في قياس وتنبؤ درجات VDOT الخاصة بك بدقة ومطابقة أوقات السباق بالمسافة بدقة. باستخدامه، يمكنك حساب نتائج السباق في مختلف السباقات، بما في ذلك 5 كيلومترات، 10 كيلومترات، نصف ماراثون، ماراثون، نصف ماراثون، وأكثر من ذلك. يمكنك أيضًا تحديد مستويات اللياقة البدنية لك ولشركائك في التدريب.
الدكتور جاك دانيالز هو فيزيولوجي تمارين ومدرب جري. لقد ساعد العديد من العدائين على تحقيق أهدافهم.
